Urine-incontinentie ontstaat wanneer het vermogen van de blaas om het plassen te controleren verzwakt is – om welke reden dan ook. Urine-incontinentie komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, en vaker bij ouderen dan bij jongeren. Bij kinderen zijn het meestal jongens die hiermee te maken hebben.
Een veelvoorkomende oorzaak van incontinentie bij vrouwen is een bevalling. Bij vrouwen die zijn bevallen is het niet ongewoon dat de bekkenbodem verzwakt, waardoor incontinentie kan ontstaan. Dit kan bovendien verergeren wanneer vrouwen in de menopauze komen.
Behandeling van incontinentie
Er bestaan verschillende behandelingsmethoden afhankelijk van het type incontinentie waaraan men lijdt. De meest voorkomende vormen van incontinentie zijn aandrangincontinentie en stressincontinentie. Wanneer men behandeld wordt, raakt 7 op de 10 mensen van hun urine-incontinentie af.
Bij aandrangsincontinentie
Hier kan de onderliggende oorzaak moeilijker vast te stellen zijn dan bij stressincontinentie. Daarom is onderzoek door de huisarts noodzakelijk.
Behandelmethoden kunnen variëren van bekkenbodemtraining tot medicamenteuze behandeling of een operatie.
Bij stressurine-incontinentie
Bij stressincontinentie is de oorzaak vaak een verzwakte bekkenbodem na een bevalling. Hierdoor wordt het moeilijk om het plassen tegen te houden tijdens lichamelijke activiteit – alles van hoesten tot hardlopen kan onvrijwillig urineverlies veroorzaken bij stressincontinentie.
Bekkenbodemtraining is een zeer goede methode om stressincontinentie te verminderen. Hierdoor worden de verzwakte spieren versterkt, wat het probleem kan verhelpen.
Afhankelijk van de oorzaak van de incontinentie is het ook mogelijk om medicamenteuze behandeling te krijgen of een operatie te ondergaan.
Hulpmiddelen bij incontinentie – ondergoed voor overdag
Het ondergoed van DRY & COOL is een goed en slim hulpmiddel bij bijvoorbeeld stressincontinentie – waarbij sprake is van klein urineverlies tijdens lichamelijke inspanning, tillen, hoesten enzovoort.
Deze ongelukjes zijn meestal beperkt en vereisen niet noodzakelijk een andere vorm van behandeling. Met het ondergoed kan men zich zeker voelen en hoeft men zich geen zorgen te maken of het urineverlies zichtbaar is voor anderen.
Bekijk hier ons assortiment ondergoed als hulpmiddel tegen urine-incontinentie.
Hulpmiddelen bij incontinentie – broekjes voor ’s nachts
Een ander goed hulpmiddel bij incontinentie zijn broekjes voor ’s nachts. Deze kunnen het voor kinderen die bedplassen mogelijk maken om bij vriendjes of vriendinnetjes te logeren of mee te gaan op schoolkamp zonder al te veel zorgen. De broekjes beschermen ook het matras en zorgen ervoor dat het beddengoed minder vaak verschoond hoeft te worden.
De nachtbroekjes kunnen gebruikt worden door zowel meisjes als jongens en absorberen ongeveer 300 tot 650 ml, afhankelijk van de maat.
Bekijk hier incontinentiebroekjes voor ’s nachts.
Hulpmiddelen bij incontinentie – broekjes voor het zwembad
Voor kinderen die last hebben van fecale incontinentie, dus moeite hebben om de ontlasting op te houden, bestaan gelukkig ook hulpmiddelen. Er zijn namelijk zwembroekjes gemaakt van neopreen, hetzelfde materiaal dat ook voor wetsuits wordt gebruikt. Het materiaal is elastisch en moet goed aansluiten zodat het lekvrij blijft.
De slimme incontinentiezwembroekjes zijn verkrijgbaar in verschillende leuke kleuren en kunnen hier worden bekeken.
Het artikel is opgesteld door Mette Højlund, oprichter van DRY & COOL. Sinds 2014 helpt DRY & COOL kinderen en volwassenen in Europa met discrete oplossingen voor incontinentie en bedplassen.
